Vichy Home Sprey |
|
ERKEKLER İÇİN HOŞ KOKULU DEO SPREY 24 SAAT TER KOKUSU ÖNLEME |
LIPOCURE |
|
SELÜLİTLERE KARŞI YÜZEY ŞEKİLLENDİRİCİ SERUM
+ Manganese cildi aşağı doğru çeken kollajen
bağları rahatlatır.
+ Adrenalyse cildi yukarı doğru iten yağ
hücrelerinin (adipositler) yağ yakımını
hızlandırır. Cildin yüzeyindeki portakal
kabuğu görünüm pürüzsüzleşir.
+ Yapışmayan, hızla kuruyan, anında emilen ve
masaj gerektirmeyen özel doku.
+ 14 günde etkili ŞOK BAKIM
+ Günde 2 kullanim
|
| Baş Ağrıları |
| Bas agri lari çesitli nedenlerden kaynaklanir. Bunlar; söyle siralanabilir. Asiri yemekten sonra görülen veya açliktan kaynaklanan bas agri lari. Göz, kulak veya burun hastaliklarindan kaynaklanan bas agri lari. Atesli hastaliklarin neden oldugu bas agri lari. Alkol kullanmanin neden oldugu bas agri lari. Kafa bölgesinde meydana gelen, kirik, ezik, çatlak veya sarsintilardan kaynaklanan bas agri lari. Beyin urlarinin neden oldugu bas agri lari. Kahve tiryakilerinde kahvesizlikten dogan bas agri lari. Kabizlik çekenlerde görülen bas agri lari. Saralilarda görülen bas agri lari. Çikolata, sarimsak, lahana, yesil biber, kuru yemis yedikten sonra görülen, alerjik bas agri lari. Menenjit hastaliginin neden oldugu bas agri lari. Fazla miktarda sekerli yiyecek yemekten dogan bas agri lari. Dis hastaliklarinin neden oldugu bas agri lari. Fazla çalisma ve ruhi çöküntülerin neden oldugu bas agri lari. Bas agri larinin gerçek nedenini bulabilmek için mutlaka doktora basvurulmalidir. |
60 Saniyede Güzellik |
Her kadinin kendine bakmak için uzun saatler ayirabilme
lüksü olmayabilir. Kimi yeni annedir, kiminin fazla çocugu
olabilir, kiminin bakacak hastasi vardir, bazilarinin isleri
baslarindan askindir, kimiyse sadece uzun süren bakim seanslarindan hoslanmiyordur! |
|
Iste buna benzer bir durumdaysaniz ve nerden
baslayacaginizi kestiremiyorsaniz, hizli ve kolay
bir güzellik rutini için resmi tiklayin. |
|
|
|
CİLDİNİZİ TANIYIN
Saglikli ve güzel görünümlü bir cilde sahip olmak istiyorsaniz, cildinizin gereksinimlerine tam olarak cevap vermeli ve dogru bakim ürünleri kullanmalisiniz. Bunun için, öncelikle cilt tipinizi bilmelisiniz. Ögrenmek oldukça basit: cildinize dokunun, görünümünü inceleyin ve sikayetlerinizi hatirlayin. |
Önce parmaginizi cildinizde gezdirin. Cildinizin yagli bir tabakayla kapli oldugunu fark edeceksiniz. Bu tabaka, sebum ve sudan olusan cildin koruyucu tabakasidir. Iste bu koruyucu tabakanin içerisindeki sebum yani yag orani cilt tipinizi belirler.
Eger sebum orani az ise cildiniz kuru ; fazla ise yagli; normal ve dengeli ise normal ve karma cilttir.
Kuru cilt oldukça incedir ve gözenekleri çok küçüktür. Görünümü mat ve serttir. Dokununca kuru ve pürtüklüdür. Cilt kendini koruma özelligini tam olarak yerine getiremedigi için iç ve dis faktörlerden kolayca etkilenip tahris olur. Sik sik gerilir, kasinir, karincalanir, çatlar ve soyulur. Banyodan sonra kizarikliklar olusur, sabun ve kireçli su rahatsizlik verir. Fazlasiyla nemsizdir, günlük bakim kremi kullanilmasina ragmen hala kuruluk ve gerginlik hissedilir.
Yagli cilt kalindir ve gözenekleri çiplak gözle rahatlikla görülecek kadar genislemistir. Rengi donuk, görünümü yagli ve parlaktir. Dokununca kaygandir. Sik sik sivilce ve siyah nokta olusur. Makyaj çok çabuk bozulur hatta akar. Oldukça dayaniklidir, en geç kirisan cilt türüdür.
Karma cilt yagli ile kuru arasindaki cilttir; ne yagli, ne kurudur. Alin, burun ve çene ( T bölgesi ) yagli; yanaklar normal veya kurudur. Yanak bölgesindeki cildin tipi dis etkenlere bagli olarak degisebilir.
Normal cildin gözenekleri optimal açikliktadir. Rengi pembedir. Görünümü taze ve sagliklidir. Dokununca yumusak ve pürüzsüzdür.
Bir önemli not, cildiniz hangi tipte olursa olsun, fazla güneslenme, mevsim degisimleri ve hormonal etkenler nedeniyle nemsizlik, hassasiyet veya kuruluk gibi sorunlarla karsilasabilirsiniz. Bu durumda yapmaniz gereken, özel bakim programlari uygulamaktir.
|
|
|
HACİM KAZANDIRMAK
- Saçinizi yikadiktan sonra havluyla hafif friksiyon yaparak kurulayin. Daha sonra saç dibinize masaj yapin. Bu yöntemle saç dipleriniz uyarilir ve kan dolasimi düzenlenir; böylece saçiniz tel tel ayrilacak ve kabaracaktir. Kurutma makinesi kullaniyorsaniz, parmaklarinizla saç köklerinizi ayirarak kurutun.
- Saçiniz kuruyken hacim kazandirmak istiyorsaniz, bir püskürtücü yardimiyla nemlendirin ve yuvarlak hareketlerle saç dibinize masaj yapin. Daha sonra sekillendirici bir köpük kullanin ve saçinizi kurutma makinesi ile kurutarak köpügü sabitleyin.
- Saçinizi firçalarken öne dogru egilerek içten firçalayin. Sonra arkaya atarak distan da firçalayin. Bu islem saçi iyice düzeltecek ve daha "havali" durmasini saglayacaktir.
- Küçük bir reçete: bir havluyu birayla nemlendirerek nemli saç diplerinize sürüp saçinizi öyle kurutun. Biradaki maya saçin hacmini artirarak harika görünmenizi saglayacaktir. |
SAÇ BAKIMI
- Saçiniz düzse, muhtemelen yaglanmadan sikayetçisiniz. Bunu önlemek için günlük olarak derin temizleyici bir sampuan kullanip, haftada bir yag birikimini önleyecek temizleyici jel uygulayin.
- Saçiniz kivirciksa, muhtemelen kuruluk probleminiz var; nemlendirici bir sampuan ve krem kullanin. Yikadiktan sonra saçinizin suyunu bir havluyla alip, 4-5 damla silikon bazli parlaklik verici serum uygulayin (saçinizin kalinligina göre miktari artirabilirsiniz). Saçinizi elinizle açin ve kendi kendine kurumasini tercih edin.
- Saçiniz dalgaliysa, parlaklik artirici bir sampuan ve krem kullanin. Iyi çalkalayin. Genis disli bir tarakla saçlarinizin uçlarini açip uçlardan köklere kadar silikon bazli parlaklik verici bir sprey uygulayin. Önüne bigo takilmis bir fönle kurutun.
- Yaz aylarinda saçinizin ve saç derinizin bakimina daha fazla özen gösteri. Boyali, permali saçlarin yazin özellikle bakima ihtiyaci vardir. Kullanacaginiz ürünlerin günes korumali olmasina dikkat edin. Saçiniza nem verecek bakim maskeleri uygulayarak besleyin; saçinizdaki kurulugu ve yipranmayi önleyerek canli, parlak bir görünüm saglayacaktir. Saçinizi deniz tuzu ve klordan tamamen arindirmak için çok iyi durulayin. |
Sıcaklarda
|
Dengeli Beslenme Uyarisi
Saglik Bakanligi'ndan, Türkiye'yi etkisi altina alan asiri sicaklar nedeniyle vatandaslara dengeli beslenme uyarisi geldi.
ISTANBUL - Saglik Bakanligi yaptigi açiklamada, Türkiye'yi etkisi altina alan sicaklarda vatandaslara dengeli beslenmeleri konusunda uyarida bulundu.
Temel Saglik Hizmetleri Genel Müdürlügü'nden yapilan açiklamada, asiri sicaklarda günes çarpmalari, gida zehirlenmeleri ve sivi kaybinin neden oldugu rahatsizliklarin artabilecegine isaret edildi. Açiklamada, yaz aylarinda hafif ve sulu gidalarin tercih edilmesi, kizartma ve asiri yagli besinler yerine taze sebze ve meyvelere agirlik verilmesi istendi.
Bakanligin açiklamasinda, asiri terleme sonucu vücuttan suyla beraber; sodyum, potasyum gibi minerallerin de atildigi bu durumun halsizlik, nabiz zayifligi, yorgunluk ve dolasim bozukluklarina yol açtigi belirtildi.
BOL BOL SU IÇIN
Sivi kaybini önlemek için günde en az 2-2,5 litre su tüketilmesini tavsiye eden Saglik Bakanligi, asitli ve gazli içecekler yerine süt, ayran, taze sikilmis meyve sulari, bitki ve meyve çaylarinin tercih edilmesini istedi.
Özellikle yaz aylarinda sindirim rahatsizliklari ve zehirlenmelere yol açabilecegi için, disarida ve açikta satilan yiyeceklerin tüketilmemesi gerektigi de vurgulandi. |
|
|
|
|